A poratkák mikroszkopikus élőlények, amelyek rokonai a pókféléknek. Nyolc lábuk van, és méretük 0,2 és 0,3 mm között változik. Ezek a parányi rovarok nem csípnek és nem harapnak, de elhalt bőrsejtjeinkkel táplálkoznak.

A poratkáknak 65 és 100 nap közötti életciklusuk van, amely alatt minden poratka körülbelül 2.000 ürüléket termel, a nőstények pedig napi 10 tojást raknak. Pár hét alatt akár egy millió poratka is megjelenhet.

Hol élnek? A poratkák az otthonainkban élnek, és ránk támaszkodnak a táplálékért. Kozmopolita fajok, és világszerte megtalálhatók, de mivel magas hőmérsékletre és páratartalomra van szükségük a túléléshez és szaporodáshoz, hideg vagy száraz környezetekben ritkábban fordulnak elő.

Az ágyunk akár 2.000.000 poratkát is tartalmazhat, amelyek 40.000.000 ürüléket termelnek. Az ágyunk, amelyen alszunk, a poratkák paradicsoma, mivel itt gyűlik össze a legtöbb elhalt bőrsejt és páratartalom hosszú időn keresztül. Amikor sötétedik, az ágyban élő poratkák a felszínre vándorolnak, közvetlenül a bőrünkhöz, hogy táplálkozzanak, és maguk után hagyják ürülékeiket. Amikor felkel a nap, visszatérnek a matrac sötét és védett belső rétegeibe. Szinte minden kedvenc helyünk az otthonunkban poratkák otthona, beleértve a szőnyegeket, függönyöket, ágyneműt, takarókat, párnákat és kanapékat. Valójában, minél többet használunk egy bútor darabot, annál több elhalt bőrsejtet és izzadtságot hagyunk hátra, hogy tápláljuk a következő generációt a kis arachnidákból. A poratkákra való kitettség allergiák kialakulásához, asztma rohamokhoz, bőrirritációkhoz és ekcémához vezethet, különösen érzékeny személyek és gyermekek esetében. Fontos tudni, hogy a poratkák nagy számban való jelenléte otthonunkban kockázati tényezőt jelent.

 

Az allergiákat nem a poratkák okozzák, hanem az általuk hátrahagyott maradványok és ürülékek - nevezetesen az allergéneknek nevezett részecskék és fehérjék.
Amikor egy allergiás személy allergéneknek van kitéve, az immunrendszere, amely a vírusok, baktériumok és egyéb betegségeket okozó tényezők ellen védi a testet, riasztásba lép.
Ha visszatérő éjszakai tünetek jelentkeznek, mint például irritatív vagy produktív köhögés, ismétlődő tüsszentés, orrdugulás, viszketés az orrban, kipirosodott és könnyező szemek, akkor allergiáról lehet szó. Ha a tünetek egész évben jelentkeznek, akkor a háziporatka allergia az oka, szinte minden esetben.
A poratkák maradványai főként az ágyneműben találhatók, és bőrünkkel, valamint orrjáratainkkal napi legalább 8 órán keresztül érintkeznek ezek az allergének. Amikor az arcunkkal a párnára fekszünk, nagy mennyiségben lélegezzük be ezeket a maradványokat. Ugyanez történik akkor is, amikor beágyazunk vagy porszívózunk, eloszlatva a poratkák maradványait a levegőben.

Nem tudjuk teljesen eltávolítani a poratkákat otthonainkból, de szigorú higiénia, megfelelő szellőztetés és speciális ágynemű huzatok használatával csökkenthetjük azok számát, és enyhíthetjük a tüneteket, ha allergiában szenvedünk.

Intézkedések a megelőzésre és a tünetek enyhítésére:
A kezelést és orvosi megfigyelést követően a következő fontos lépés az allergénnek való kitettség csökkentése. Az egyik alapvető intézkedés az allergének elkerülésére a védőhuzatok használata.
A Softsan® huzatok célja, hogy megnehezítse a poratkák életét.

További intézkedések:
• Amikor párnákat és takarókat vásárol, válassza azokat, amelyek legalább 60˚C-on moshatók
• Napközben hagyja, hogy az ágy szellőzzön, ne takarja le takaróval vagy ágytakaróval
• A hálószobában a páratartalom ne haladja meg az 50%-ot. A poratkák nagyon jól érzik magukat meleg és párás környezetben
• Az ideális hőmérséklet a hálószobában ne haladja meg a 18˚C-ot
• Szellőztessen a szobában reggel és este 3-5 percig
• Kerülje a szőnyegeket és függönyöket a hálószobában
• Ne használjon ágyneműtakarókat, vagy válasszon mosható textíliákat
• Még ha nehéz döntés is, ne tartsanak házikedvenceket otthon
• Ne dohányozzon az otthonában
• Rendszeresen porszívózzon és törölje le a port nedves ronggyal
• Használjon HEPA szűrővel rendelkező porszívót a legmagasabb osztályú (11, 12 vagy 13) szűrőkkel
• Vásároljon levegőtisztító készüléket tanúsított szűrőrendszerrel
• A textíliákat, kárpitozott bútorokat és szőnyegeket kezelje poratkák ellen kifejlesztett organikus spray-kel. A védőhatás több hónapig tart
• Távolítsa el a növényeket, könyvespolcokat és minden olyan dolgot, amely a port gyűjti, és tartsa a ruhákat zárt szekrényekben
• A plüss játékokat gyakran mossa, vagy tartsa őket éjszakára a fagyasztóban

Alergiile nu sunt provocate de acarieni, ci de substanțele din reziduurile și excrementele pe care aceștia le lasă în urmă - și anume, particulele și proteinele numite alergeni.
Atunci când o persoană alergică este expusă la alergeni, sistemul său imunitar, care protejează organismul de viruși, bacterii și alți factori ce cauzează boli, intră în alertă.
Daca apar simptome nocturne recurente, cum ar fi tuse iritativă sau productivă, strănuturi repetate, nas înfundat, mâncărimi ale nasului, ochi înroșiți și înlăcrimați, este posibil să fie vorba de alergie. Dacă simptomele apar pe tot parcursul anului, alergia la praful de casă este cauza, în aproape toate cazurile.
Reziduurile de acarieni se găsesc, în principal, în lenjeria de pat, iar pielea noastră și căile nazale sunt în contact cu acești alergeni, cel puțin 8 ore pe zi. Atunci când dormim cu fața spre pernă, inhalăm o cantitate mare din aceste reziduuri. La fel se întâmplă și atunci când strângem patul sau dăm cu aspiratorul, împrăștiind acarienii prin aer.

Nu putem elimina în totalitate acarienii din casele noastre însă, cu o igienă riguroasă, aerisind bine încăperile si folosind huse de pat speciale, putem să  reducem numărul acestora și să ameliorăm simptomele, în cazul în care suferim de alergie.

Măsuri pentru prevenția și diminuarea simptomelor
Pe lângă tratamentul și observația medicală, reducerea expunerii la alergen este următorul pas important. Una dintre măsurile de bază pentru evitarea contactului cu alergeni este folosirea huselor de protecție.
Scopul huselor Softsan® este de a face viața acarienilor mai grea.

Alte măsuri:
•        Când achiziționați perne și pilote, alegeți variante care se pot spăla la minim 60˚ C
•        În timpul zilei, lăsați patul să se aerisească, nu așezați pilote sau cuverturi deasupra
•        Umiditatea din dormitor nu trebuie să depășească 50%. Acarienii se simt foarte confortabil în medii calde și umede
•        Temperatura ideală din dormitor nu trebuie să depășească 18˚ C
•        Aerisiți camera 3-5 minute dimineața și seara
•        Evitați covoarele și draperiile în dormitor
•        Nu folosiți cuverturi de pat sau folosiți textile lavabile
•        Chiar daca e o decizie dificilă, nu țineți animale de companie în casă
•        Nu fumați în spațiul în care locuiți
•        Aspirați și ștergeți praful în mod regulat cu o cârpă umedă
•        Folosiți aspiratoare cu filtru Hepa de cea mai înaltă clasă (11, 12 sau 13)
•        Achiziționați un dispozitiv de purificare a aerului cu un sistem certificat de filtre
•        Suprafețele textile, mobilierul tapițat și covoarele pot fi tratate cu sprayuri organice pentru acarieni. Efectul protector durează câteva luni
•        Îndepărtați plantele, rafturile de cărți și toate lucrurile care colectează praf, păstrați hainele în dulapuri închise
•        Jucăriile de pluș se spală des sau se țin la congelator peste noapte